Como se prepara el agua de perejil para bajar el colesterol
De hecho, el diario español Mundo Deportivo reveló que el agua de perejil es ideal para bajar los niveles de colesterol, ya que evita la formación de placas en las arterias.
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Lave y pique el perejil; Ponga a hervir el agua y cuando esté en ebullición añada el perejil picado. Deje hervir 5 minutos, retire del fuego y cuele la infusión; Añada el jugo del limón y mezcle.
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Agua de perejil
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Reduce el colesterol con esta deliciosa agua de perejil
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Receta de agua de perejil para bajar los triglic
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Esta planta es rica en antioxidantes, unos compuestos químicos que tienen la capacidad de reducir el riesgo de sufrir distintas condiciones médicas, como lo son las enfermedades colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en la sangre y es necesaria para la formación de células sanas. Esta se encuentra en las membranas celulares Leer más»Agua de perejil.
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Agua de perejil. Ingredientes: 30 gramos de hojas de perejil; 1 L de agua; 1/2 limón; Lava y desinfecta el perejil, recupera sólo las hojas de esta hierba y sírvelas en una ollita con el agua, pon a fuego medio y deja hasta que hierva, después apaga, tapa y espera a que repose por 10 a 15 minutos.
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Deja reposar: Retira la olla del fuego y deja reposar el perejil en el agua caliente durante al menos 10 minutos. Esto permite que los nutrientes se disuelvan en el agua. Cuela y añade limón: Cuela el agua para eliminar los restos sólidos del perejil. Exprime el jugo de un limón en la bebida y mezcla bien.